【產後必修課】電動吸乳器/擠乳器對哺乳有什麼幫助? 2024電動擠乳器大評比!母乳媽媽的追奶利器~原來親餵也需要!

2024電動擠乳器大評比

哺乳是一件自然且美好的事情,媽咪提供營養的母乳,賦予寶寶安全感之外,更是專屬於媽咪和寶貝之間最親密的接觸。
產後繁忙的日子裡,多工處理是每個媽咪都需要學會的重要技能!

從學習擠乳到每四個小時固定哺乳,最需要一台好幫手來幫助自己省時省力,才能有更多時間好好休息;而市面上琳瑯滿目的電動吸乳器,手動吸乳器、免手持電動吸乳器,該如何挑選最適合自己的呢?
小編幫大家整理一篇吸乳器大評比與挑選指南,讓妳哺乳的日子更輕鬆,一次挑選就上手。

 

 

一、我需要電動擠乳器嗎? 

  • 原來親餵也需要電動擠乳器!

  • 用電動擠乳器有什麼幫助

二、吸乳器種類與品牌

  • 傳統手動吸乳器

  • 手持式電動吸乳器

  • 免手持電動吸乳器

三、市面多款電動擠乳器全評比

  • 電動擠乳器 VS 免手持電動擠乳器

  • 有這些更加分

四、電動吸乳器選購指南

  • 依照需求挑選

  • 一次上手這樣挑

  • 吸乳器細節很重要

五、哺乳三秘訣這樣更順暢

  • 乳房保養秘訣

  • 泌乳飲食秘訣

  • 母乳保存秘訣

 


我需要電動擠乳器嗎?

一、我需要電動擠乳器嗎?
從新生兒出生後,乳頭就會開始分泌極少量的乳汁,有些媽咪在親餵初期就很順利,當然也有部分媽咪產後30天才順暢;請媽咪們不用心急,補充均衡的營養及睡眠,放鬆心情讓寶寶自然吸吮,透過頻繁地哺餵讓「泌乳激素」及「催產素」增加,不僅可以促進乳腺分泌奶水,建立充足的泌乳量,也能讓奶水順利地排出喔!

媽咪們可以觀察產後三週的親餵的狀況,再確認是否有使用吸乳器的需求;
小編整理幾個需求讓媽咪做評估,並了解使用電動擠乳器有什麼幫助,若符合以下任何一點就建議購入吸乳器,讓妳的哺乳之路走得更順利唷!
▢ 親餵頻頻卡關
寶寶吸吮時需要足夠的力氣,才能順利吸出乳汁。若寶寶含乳方式錯誤或是一直撇開頭大哭,表示並未成功吸乳,這時就需要吸乳器的幫忙。

▢ 親餵時間過長
產後的前2個月需要頻繁餵奶,喝母乳的寶寶可能2-3小時就要再餵一次。有些寶寶吸吮速度快約20分鐘,而喝得慢的也可能拖至1小時以上。若媽咪想要節省時間,可以用電動擠乳器約15-30分鐘完成,之後再瓶餵給寶寶喝。

▢ 奶量大於寶寶所需
固定哺乳後,假使寶寶已喝飽,但媽咪的奶量未全部擠出,還有明顯溢奶時,可使用吸乳器將剩下乳汁吸出排空。

▢ 職場哺乳
有些媽媽返回職場後仍有哺乳需求,在公司會需要擠乳2次左右,使用吸乳器就可保持定時不間斷的哺餵,再保存於母乳保鮮袋至冰箱,冷凍回溫加熱後,就可以請照顧者幫忙餵奶。

吸乳器的種類
二、吸乳器有哪些種類
市面上的吸乳器共分為三大類型,傳統手動吸乳器,手持式電動吸乳器,免手持電動吸乳器。

  • 傳統手動吸乳器需要人工手動擠乳,力道不易控制,適用於有經驗的泌乳師或護理師於初乳教學或塞奶時協助使用。

  • 手持式電動吸乳器是市面上最常見也最多樣的,常見的品牌有貝瑞克、美德樂Medala、新安怡Avent、康貝Combi、Hegen、小獅王、六甲村。

部分廠牌還有雙邊電動吸乳器,可以同時進行兩邊的擠乳。

  • 免手持電動吸乳器主打提升媽咪哺乳生活品質的新選擇,常見的品牌有新貝樂、Supermama、沐伊、優合、貝瑞克、六甲村。

小編整理了一張圖,讓媽咪們一起來看看手動與電動吸乳器,對於擠乳使用上的差異,更好了解哺乳時的乳房狀態。

市面上多款電動吸乳器評比

三、市面多款電動擠乳器全評比
市面上琳瑯滿目的電動擠乳器,了解每個功能的使用後,就能釐清哪些是自己需要的唷!
A.主機設計
功能模式,市面上多款電動擠乳器,都有按摩-促乳-吸乳模式,部分商品還有全自動模式,體貼新手媽咪更讓媽咪即便是剛睡醒也能安心擠乳。
模式段數,各家廠牌模式設計皆有不同,多數商品僅有吸力與按摩段數由5~12段不等,但吸力不是用強越好,而是要能配合乳房狀況隨時調配最舒適的力度。
音量分貝,哺乳期一定會遇到半夜擠奶的需求,音量若是過大,容易吵醒寶寶與枕邊人;市面上的電動擠乳器大約分貝都落在40~60db的靜音機型,約莫在輕聲細語間的大小,即使夜間擠奶也不怕打擾。
電池續航力,市面上的電動擠乳器多需插電使用,而免手持電動擠乳器含有內建電池,可事先充電備用,各家廠牌充飽電可使用次數不同,以六甲村免手持電動擠乳器為例,充飽電可使用4-5次(20分/次)。
體積重量,回歸職場或是出遊總是會遇到外出哺乳的需求,媽媽包裡免不了要攜帶電動擠乳器,重量就是很關鍵的一環;市售的電動擠乳器因主機大小不同,重量自145g~230g不等;而免手持電動擠乳器,重量則是124g~260g不等,這時挑選輕量型的吸乳器就可以大幅減輕外出行李重量。

 

B.吸乳罩杯材質
乳房是個敏感且脆弱的部位,尤其對容易出現異位性皮膚炎症狀的媽媽來說,則需特別注意產品的吸盤材質與軟硬程度;並盡量避免較硬的塑膠製品,選擇軟性的矽膠製吸盤較不易使乳房受傷。

塑膠材質,常見使用於電動擠乳器,形狀多為喇叭型,材質較硬挺,長時間使用容易使乳房不適,挑選時建議選有加裝矽膠按摩軟墊款式,可增加乳房與罩杯的密度,讓擠乳更順暢。
矽膠材質,常用於免手持電動擠乳器,材質柔軟親膚,每次擠乳都能完美貼合乳房,不怕外漏更能舒適擠乳。
※小提醒:材質記得要挑選符合SGS認證,無雙酚A且不含有害物質的唷!

C.集乳容量
單邊吸乳時,乳汁普遍落在120ml-150ml,市面上手持式電動擠乳器,集乳容量落在100ml~200ml之間,而免手持電動擠乳器的集乳容量則是100~180ml。

D.充電方式
為了更貼近日常需求,現今的電動擠乳器與免手持(穿戴式)電動擠乳器,除了常見的Micro USB與Type-C轉接頭+變壓器充電之外,大多也可用行動電源及汽車車充的方式充電,外出使用也更方便。

F.清潔消毒方式
吸乳器使用過後的徹底清潔非常重要,除了配件可輕鬆拆卸清洗無死角外,需確認商品材質可配合之消毒方式,常見的消毒方法有煮沸消毒、紫外線消毒、蒸氣高溫消毒。

 

<加分項目>
A.暫停記憶功能,面對突發狀況(如寶寶突然哭鬧)可隨時暫停應對,回來擠奶時,可從上次暫停時間開始,不必重頭來過,更不用擔心忘記時間而過度擠奶。
B.集乳瓶站立設計
免手持電動擠乳器,機台與集乳瓶設計合一,擠完乳或暫停放置時,少數品牌有站立設計,可避免乳汁外溢或傾斜狀況發生。
(手持式電動擠乳器,市售皆為可站立的集乳瓶,這部分媽咪不用擔心)

C.可直接餵奶的集乳瓶/免拆倒乳設計
手持式電動擠乳器,集乳瓶可以直接拿來儲奶或餵奶的集乳瓶;免手持動電動擠乳器,因與主機合一設計,集乳瓶多需拆卸倒出保存或哺餵,有「導流設計或免拆倒乳」就可以降低手抖將母乳灑出的意外。


電動吸乳器選購指南
四、電動吸乳器挑選指南
市面上的吸乳器百百種; 有傳統手持式吸乳器、有免手持吸乳器、有「單邊」、有「雙邊」,各家廠商種類這麼多,該怎麼挑才是最適合我的呢? 不想花冤枉錢,更不想踩雷讓擠乳既不順遂又難受。
小編教你依照需求挑選,讓你不走冤枉路!

  • 依不同需求挑選

CP值價格首選/職場媽咪,推薦單邊電動吸乳器

追求效率首選,推薦雙邊電動吸乳器

同時照顧多寶/喜歡多工處理的媽咪/職場媽咪,推薦免手持(穿戴型)電動吸乳器

  • 一次上手這樣挑,細節很重要!

看完上述的電動吸乳器與免手持電動吸乳器市面上商品評比後,選購時注意這些細節讓你擠乳之路暢行無阻。

  1. 吸盤的材質是否親膚,皮膚容易敏感的媽咪更要注意這點,乳房是個敏感且脆弱的部位,盡量避免較硬的塑膠製品,選擇軟性的矽膠製吸盤避免長時間使用乳房紅腫不適。

  2. 促進乳汁分泌的按摩,擠乳不只是把母乳吸出來就可以完成的,須要靠寶寶輕巧但有力的吸吮刺激才能有效觸發乳陣增加奶量,挑選有「智能模擬寶寶吸吮」的擠乳器,來達到最佳的泌乳狀態。

  3. 集乳瓶容量,固定哺餵後奶量會漸漸變多,集乳瓶的容量就很重要,建議選購150ml以上的集乳容量,避免中途需要暫停倒乳或溢出等意外發生。

  4. 充電方法,在外頭使用電動吸乳器,要找插頭才能進行擠乳,應該有不少媽媽會覺得麻煩吧!因此選擇可使用行動電源或有續電功能的吸乳器,就可以輕鬆解決這個問題囉!

  5. 配件拆卸與消毒,電動吸乳器不含主機的配件少則4件,多可能高達20幾件,每天都要使用數次,配件組裝及拆卸一定要直覺方便,才不會遇到組裝不回去的窘境,而消毒方式需要符合大眾常用的紫外線與蒸氣高溫消毒!

  6. 消耗型配件好購買,配件如單向鴨嘴閥、防逆流模杯、軟管等,品牌是否有通路或官網固定可提供購買,避免遇到商品停產或升級二代時,只能摸摸鼻子重買一台。

  7. 是否有保固,電器用品最怕沒有保固,或是海外購買在台灣卻沒有維修站,這些都是令人頭痛的問題,更需要注意的是,保固期內是否可隨時提供維修服務,畢竟媽咪定時都有哺乳需求。

下面小編貼心為大家整理了選購指南,讓媽咪們在挑選電動吸乳器(單/雙邊),或是免手持電動吸乳器時,可以一同參考唷!

電動吸乳器選購指南

※選購指南以六甲村商品為例

哺乳三秘訣,這樣更順暢
五、哺乳三秘訣這樣更順暢
每天都要哺乳數次,乳房的保養及飲食是很重要的一環,努力擠出的乳汁更要好好保存!

  • 乳房保養秘訣

    • 哺乳前後確實清潔,保持乳房清潔乾爽,

    • 切記不能用肥皂等刺激性強的用品清潔乳頭,建議使用不含酒精的清淨棉。

    • 避免過度集乳,固定時間觀察乳量,一步一步來讓乳房和乳頭適度休息

    • 穿舒適且符合罩杯的內衣,建議選擇彈性與包覆性好的內衣並使用防溢乳墊

  • 泌乳飲食秘訣

    • 水分補充要足夠,多喝各種魚湯、補湯及水或適量豆漿、鮮奶茶、黑麥汁

    • 均衡攝取各類食物,除了水份外,還要補充足夠蛋白質、醣類、脂肪

    • 增加膳食纖維的攝取,有助於維持腸道健康及預防便秘的發生

    • 避免加工食物或大量油脂,油脂食用過多容易造成乳汁過於濃稠而導致塞奶

    • 避免酒精類、含咖啡因、刺激性食物

    • 避免退奶食品,如:韭菜、人參、麥茶、薄荷、菊花茶、瓜類等,

    • 如果不小心誤食不需緊張,食物性荷爾蒙要有作用,需要大量食用(餐餐吃)

  • 母乳保存333秘訣(限新鮮奶水)

    • 保存室溫下3小時

    • 冷藏中3天

    • 冷凍下3個月

※解凍後的母乳請勿再次冷凍,建議分裝儲存更方便餵奶


產後哺乳除了可以提供寶寶安心的營養,還能提升免疫力,也能間接在哺乳時消耗熱量,助於產後恢復身材。
使用電動擠乳器讓媽媽省時又省力,瓶餵也可以增加寶寶與其他家人的互動頻率,讓寶寶對其他家人感到熟悉並促進感情。是哺乳時期不可或缺的好幫手,好處多多

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