母乳不夠，如何正確母乳混配方奶?

母乳不夠，如何正確母乳混配方奶?

母乳量不足，真的不是媽咪的錯。影響奶量的原因很多，包含體質、作息、壓力或恢復狀況。當母乳暫時無法完全滿足寶寶每日所需時，母乳搭配配方奶，同樣是延續母乳哺育的一種方式。

除了奶量不夠，什麼情況也可以考慮混合哺餵?

1. 睡前那餐，讓寶寶睡飽一點

相較於母乳，配方奶的消化速度較慢，較能延長寶寶的飽足時間。將配方奶安排在睡前，有助於寶寶睡得久一點，也能替媽咪爭取寶貴的休息時間。

2. 返回職場，哺乳時間難掌握

上班期間可透過擠乳器協助，並事先儲存母乳。同時也可在出門前與回家後親餵寶寶，工作時間則請家人協助餵配方奶，讓哺乳節奏更有彈性。

母乳+配方奶的常見混哺方式

1. 以母乳為主，配方奶為輔

例如：新生兒 3 個月左右，每餐奶量需求約為 120–150cc。若母乳可提供約 70cc，可先讓寶寶喝完母乳，再補充約 80cc 的配方奶。

這樣做的好處是：寶寶仍能透過吸吮刺激乳房，有助於維持泌乳節奏，降低奶量持續下降的風險。

2. 一餐母乳、一餐配方奶

此方式較適合職場媽咪，或是單次母乳量已足夠的情況。當一餐以親餵母乳完成後，下一餐則以配方奶替代。

這樣做的好處是：一餐親餵、一餐瓶餵，安排上較為輕鬆，也不需要反覆計算比例。

Q1: 可以直接將配方奶加進母乳嗎?

A: 不行，若直接加入粉狀的配方奶粉加入會改變水的比例及平衡，導致餵奶濃度過高。

     新生兒的腎臟尚未成熟，需要足夠的水，才不會造成腎臟負擔。