想要寶寶當喝奶小天使? 先了解這些喝奶小情緒
寶寶每次喝奶都只剩 30c.c.？哭鬧不斷，卻不知道到底餓不餓？這些困擾都讓你很難衡量奶量嗎?
其實掌握幾個餵奶眉角，就能讓餵奶更順利，爸媽也更安心。
奶量喝多少? 一天要喝幾次?
寶寶胃容量小，剛開始餵奶頻率高，一般 每 2–4 小時餵一次。
- 親餵媽咪：寶寶餓了，隨時讓他喝。
- 瓶餵媽咪：需要注意「奶量」及「頻率」
瓶餵時，可能會遇到「一餐抓的奶量太多或太少」的問題。
建議方式：
- 先估算寶寶一天所需奶量
- 觀察寶寶一次喝多少
- 再調整一天餵奶次數
奶量計算參考：
寶寶一天奶量 ≈ 體重(公斤) × 150c.c.
範例：寶寶 5 公斤
- 每日奶量：5 × 150c.c. = 750c.c.
- 若每次喝 120c.c. → 一天需餵 6–7 次
上述奶量計算可做參考，仍要觀察寶寶尿布量、喝飽的反應，體重是否正常哦~
寶寶哭了是因為太餓? 怎麼觀察?
寶寶在哭之前，其實會有一些特定舉動
- 吐舌、嘟嘴
- 將手放入嘴巴
- 左右尋找乳頭
如果哭了才餵奶，可能需要先安撫，避免寶寶因焦躁而吞入過多空氣，造成脹氣。
寶寶喝飽的訊號：
- 喝奶速度慢下來
- 露出滿足表情
- 頭轉向，離開乳房
為什麼每次瓶餵都留30c.c呢?
當奶瓶裡的液體剩下不多時，壓力不足，寶寶吸吮困難；加上寶寶可能已微飽，就會留下小量奶液。
遇到這種情況，爸媽們可以：
1. 先轉開奶瓶，釋放空氣後，再繼續餵
2. 直接倒出來用杯子餵
寶寶厭奶了怎麼辦?
4個月後，寶寶成長速度趨緩，熱量需求下降，開始對副食品更有興趣，常出現厭奶情況：
- 喝奶量減少
- 喝奶時間變長
寶寶厭奶了，
雖然無法定量，但仍可定時餵，採取「少量多餐」，並觀察尿布數量是否少很多。
在家餵奶時，選擇安靜不受干擾的環境，才能讓寶寶更專心。
媽媽需要補眠！夜奶什麼時候結束?
新生兒通常 2–3 小時餵一次，半夜喝奶無可避免。但 4 個月後，寶寶開始吃副食品，可逐步注意夜奶時間：
- 寶寶睡著時常因含著乳頭，需要「安全感」才能進入下一個睡眠週期
- 可使用安撫小物：奶嘴、小毯子、固齒器或媽媽抱抱
- 調整最後兩餐間隔，最後一餐可餵配方奶，提高耐餓力
寶寶們都有自己的睡眠週期，而第一次睡著是因為含著媽媽的乳頭睡著的，
所以寶寶很習慣那樣的「安全感」，才能進行下一個睡眠週期
你可以這樣做:
- 寶寶睡著時常因含著乳頭，需要「安全感」才能進入下一個睡眠週期
- 可使用安撫小物：奶嘴、小毯子、固齒器或媽媽抱抱
- 調整最後兩餐間隔，最後一餐可餵配方奶，提高耐餓力
看完有沒有覺得寶寶喝奶眉角很多呢? 餵奶之路的確就是不停地嘗試。
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