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寶寶
本週胎兒體重約來到3100公克，頭臀長與上週差不多，維持在約35公分左右。此時胎兒的肺臟已相當成熟，會開始分泌一種「肺表面活性物質(張力素)」的成分，使肺泡順利打開，讓寶寶在出生後就能夠自行呼吸；也因為現在醫療進步，臨床上已能透過補充張力素來協助早產兒呼吸，因此即使部分寶寶尚未完全發展到這個階段便出生，也不一定需要仰賴呼吸器，只要適當治療，多數仍能順利適應外界環境。另外，有些胎兒到了這個時期，胎位仍尚未轉為頭下腳上的姿勢。若媽咪原本就計畫採剖腹產，胎位影響相對較小；但若希望自然產，則可以從現在開始嘗試幫助胎兒轉位的姿勢，例如跪姿、雙手撐地、讓臀部高於心臟的動作，只要體力允許便可每天練習，有些寶寶會因此順利自行翻轉胎位。
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媽咪
隨著胎兒逐漸下降進入骨盆，媽咪可能會明顯感受到骨盆區域的不適，部分媽媽甚至會出現恥骨疼痛到舉步維艱，如果這樣，建議媽媽可以持續使用托腹帶直到生產前，除非醫生告知媽咪胎位下降程度不如預期，不可使用托腹帶，不然其實是沒有影響的，主要還是以媽咪感受為主。最後這段時間因為子宮還在持續擴大，所以媽咪會覺得身體更擁擠不想吃東西，請媽咪不要真的不吃，因為胎兒還在持續吸收營養，不宜長時間空腹，若正餐真的吃不下可以改少量多餐的方式補充營養，選擇簡單、方便又富含熱量的小點心適時補充體力，例如水果乾、起司條或優格等，幫助維持體力，也讓寶寶獲得足夠營養。
