-
寶寶
此時的寶寶大約只有1.25毫米,體積甚是比一顆BB彈還要小!雖然胎兒還很小,但其實發育進度已經悄悄展開。這週已經開始發展軀幹骨架囉,中樞神經、肌肉、骨骼等,都會從這週開始漸漸成形,而且胎兒的眼睛也在持續發育中,目前在頭部兩側可以看到兩條小小的凹溝,沒錯,胎兒這時候的眼睛位置就像魚一樣長在頭的兩側。接下來,這些凹溝會慢慢內凹,形成口袋結構,形成視泡,會之後的視覺系統打下基礎。
-
媽咪
這週妳可能才剛發現自己懷孕了,雖然身形尚未改變,但妳可能已經開始害喜,如果妳本來就是容易暈車或是有偏頭痛的女性,那妳就很有可能會是害喜媽咪。說到害喜,有些媽咪可能只是噁心,但許多媽咪都會伴隨著嘔吐,雖然很不舒服,但研究指出害喜越嚴重的人越不容易流產,所以媽咪嘔吐時至少還有開心的理由。害喜症狀雖然是整天性的,但是大部分孕婦會感覺早晚睡較前後會特別不舒服,最簡單的舒緩方式就是補充維生素B6,並且注意水分攝取,不喝比不吃更致命。
除了害喜之外,這個階段還可能出現以下症狀:
- 頻尿:隨著懷孕進展,頻尿的狀況可能會持續,甚至越來越明顯。
- 容易疲倦:感到精神不濟、怎麼睡都不夠,其實都是正常反應。需要上班的媽咪,可以補充孕婦專用維生素,並盡量避免過多糖分與咖啡因。
- 乳房變化:乳暈顏色加深、出現刺痛感,周圍乳腺微微隆起,都是荷爾蒙影響下的自然變化。
注意:孕媽咪的健康和心情最重要,能吃能睡就是王道,別顧忌太多才是。