孕期第12週:寶寶學會張嘴要ㄋㄟㄋㄟ,媽咪陷入妊娠紋恐慌!

  • 寶寶

本週寶寶頭臀長6公分,體重約8-14公克。胎兒雖然早就有心跳了,但是因為太微弱所以檢查時都聽不到,一直到這週,胎兒的心跳才終於強壯到可以透過超音波聽到;目前胎兒的手指腳趾已經分開,且神經系統已經發育,全身皮膚都很敏感,如果這時候刺激胎兒,他可能會動動指頭或瞇眼張嘴唷!除了敏感的肌膚,寶寶這週也開始出現一個新的反射動作,也就是出生後最重要的反射─尋乳反射,也就是只要碰到胎兒的臉,他就會張開嘴巴尋找食物來源,未來媽咪若有哺乳就會發現,寶寶臉部一旦碰到媽咪的胸部肌膚,便會打開嘴巴準備吸奶,是不是很可愛?

  • 媽咪

是時候飄出孕味了。懷孕滿三個月後,媽咪會開始變得臃腫一點,不僅肚子漸漸隆起,罩杯也會有感增加且稍感脹痛,媽咪可以穿一些寬鬆的衣服讓自己舒適一點。這個月的媽咪可以開始購入的商品的事情有兩件─妊娠霜、哺乳內衣;孕婦的皮膚快速撐大後會使膠原蛋白斷裂,導致妊娠紋產生,如果想預防,建議媽咪可以從現在開始保養增加肌膚彈性,並且控制體重增加的速度不要太快,在此同時也別忽略了保養品的成分,以及飲食營養的均衡;哺乳內衣則是讓增加罩杯的媽咪穿起來更舒適,與運動內衣比起來,哺乳內衣材質和剪裁還是不同。除了妊娠紋,媽咪還會發現某些部位的皮膚會乾癢或是色素沉澱,乾癢問題可靠擦乳液舒緩,色素沉墊則是等到產後變會自動消退。

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