懷孕週數計算方式：
從最後一次生理期的第一天開始算起，平均孕期週數約40週。
預產期計算方式：
最後一次生理期的第一天算起280天，約39-40週之間。
腹部和胸部都變大，有些人開始能感覺到胎動
胎盤發展完成，進入整個孕期當中最穩定的階段。
子宮底到達媽媽的肚臍附近，所以腹部的隆起開始變得醒目，乳腺也日趨發達，促使乳房變大。
孕期比較早的人大概在18週左右就可以感覺到小寶寶的活動，也就是胎動。第一次胎動會讓孕婦深切感覺到自己要成為媽媽了。
把這些偶然的感動用紙筆記錄下來，不但可以成為美好的回憶，也是了解胎兒發育狀況的一環。
全身長出可以保護皮膚的胎毛
臉部和身上都長出可以保護小寶寶皮膚的柔軟「胎毛」，也有薄薄的眉毛、睫毛和頭髮。
執掌視覺、聽覺等五感的額葉和神經日趨發達，可依照自己的意識活動身體或在羊水中自由的翻動。
在這個階段，嬰兒已經可以聽到外面的「咚咚」聲，且人類的外型越來越明顯。
【一定要做的事】
- 懷孕期間牙齒容易變脆弱，想治療就趁現在吧！
- 列出可領取的補助金清單。
- 列出嬰兒用品的購買清單。
- 第二次產檢：建議第16週進行。
【 第二次產檢例行檢查項目 ( 健保給付)】
1.例行檢查項目。
- 問診內容：本胎不適症狀如出血、腹痛、頭痛、痙攣等。
- 身體檢查：體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
- 實驗室檢查：尿蛋白、尿糖。
2.早產防治衛教指導。
【最好要做的事】
- 試著整理生產所需物品和生產規劃。
- 注意飲食均衡。
- 開始做能幫助順產的運動。
- 開始預防妊娠紋的保養。
- 唐氏症篩檢。
【每90天可洗牙一次(健保給付)】
婦女懷孕期間因賀爾蒙且飲食習慣的改變，導致口腔環境變化而增加齲齒或牙周炎的機率。
自105年5月1日起健保署已放寬婦女懷孕期間每90天可接受一次洗牙服務。
A：醫學界對於高齡產婦的定義大多是指35歲以上的懷孕婦女。
不過，孕媽咪若在懷孕時已年過34足歲，妊娠16～18週時就可接受健保局補助的2,000元進行羊膜穿刺檢查，因此也有醫師以34歲做為判別標準。
A： 16週後建議孕媽咪盡量減少平躺或右躺。
平躺或右側躺時，子宮會壓迫到下腔靜脈，導致下半身的靜脈無法順利回流，造成血壓下降、心跳加快，連帶影響到子宮血流循環，可能會造成寶寶缺氧；因此醫師通常不建議孕媽媽在懷孕中期之後，採取這兩種睡姿。
如果沒有其他症狀，孕媽咪們仍可以偶爾仰躺，但需留意仰躺可能會影響血液回流，造成腿步水腫或靜脈曲張，可在雙腿下方墊柔軟的小靠枕來減緩不適。
A：應注意增加鐵質的攝取，例如雞肉、牛肉、蛋黃、黑巧克力、菠菜、甘藍及豆腐等。同時攝取富含維生素C的蔬果，也能幫助鐵的吸收。
此外，每週也要記得曬30分鐘的太陽，幫助體內維生素D的生成，對寶寶的發育也非常重要喔！
